Отдых в России летом

Отдых в России летом отличное время и место для этого, есть масса вариантов – все зависит лишь от ваших предпочтений: спокойное пляжное времяпровождение, экстремальные виды досуга, детские развлечения наподобие аквапарков, дельфинариев и аттракционов. За одну поездку можно совместить разные виды досуга – например, пляжный отдых с оздоровительными процедурами в санаториях. 

Пляжный отдых 

Большинство туристов летом предпочитают отдыхать на море, особенно если есть маленькие дети: яркое солнце и теплая морская вода положительно сказываются на здоровье, укрепляя иммунитет.

К самым популярным морям России относятся следующие:

• Черное море. Летом температура воды достигает 28 °C. На курортах Крыма и Краснодарского края начало туристического сезона приходится на июнь, конец – на середину октября. Август и начало сентября – «бархатный сезон», самое подходящее время для поездки с детьми, когда вода максимально теплая, однако невыносимой летней жары уже нет (однако есть и недостатки – цветущая вода, медузы). На побережьях Сочи пляжи в подавляющем большинстве галечные, а в Анапе, Имеретинской бухте Адлера и в центре Сочи – песчаные. 
• Азовское море. Наиболее популярным курортом выступает Ейск. Также туристы останавливаются в станицах Должанская и Голубицкая. В Темрюке можно провести лечебные процедуры с использованием вулканической грязи. Одновременно можно посетить Ростов-на-Дону, которого до ближайших морских курортов отделяют 40 км.
• Балтийское море. Оно прохладное и летом: максимальная температура воды – +20 °C. Туристов привлекают Балтийская и Куршская косы, где море соединяется с песчаными дюнами. На Балтийское море обычно приезжают те, кто хочет пройти санаторно-курортное лечение, поскольку местный воздух очень чистый, погода – прохладная. 
• Каспийское море. Оно не может похвастаться развитой туристической инфраструктурой, но из этого следует и плюс – низкие цены на отдых. Каспийское море понравится тем, кто любит песчаные дикие пляжи и территории с мелкой галькой, а также рыбакам.
• Балтийское море. Поездка на него – часть туристической программы на Соловецкие острова. Лучшее время для посещения – с июня по август, когда начинаются белые ночи. Для путешествия с детьми Балтийское море – не самый удачный вариант, к тому же на местных островах всегда много комаров.
• Охотское море. Максимальная температура воды – +18 °C. Это море посещают те, кто хочет побывать в условиях дикой природы, порыбачить и увидеть российские заповедники.

Отдых в горах

В последнее время популярность приобрели трекинговые маршруты: туристы в течение одного или нескольких дней проходят хребты, которые различаются по сложности. Зимой здесь можно кататься на лыжах, а летом – увидеть красивые природные пейзажи.

Самые популярные направления:

• Кавказ. Наивысшая горная точка – Эльбрус: эта вершина возвышается на уровне 5642 м над морем, расположена на границе Кабардино-Балкарии и Карачаево-Черкесии. Однако подобную высоту могут преодолеть только опытные альпинисты, а менее опытным следует воспользоваться канатными дорогами. Среди популярных достопримечательностей – водопады Азау и Девичьи косы, Баксанское ущелье, гора Чегет. В горнолыжных курортах Архыз и Домбай ажиотаж не спадает и летом. Также рекомендуется посетить Софийские водопады, Тебердинский заповедник. В Адыгее пользуется популярностью старинные самшитовые леса, Азишская пещера. Особенно востребован маршрут плато Лаго-Наки: площадь этого необычного массива составляет 800 км², а высота достигает 2000 м над уровнем моря. Даже летом здесь можно увидеть ледник Малый Фиштинский.
• Урал. Уральские горы простираются с юга на север. Поблизости от города Миасс есть озеро Тургояк, которое по площади и чистоте воды можно смело сравнить с Байкалом. Летом здесь организовываются кемпинги, работают круглогодичные турбазы. Обязательно посетите Игнатьевскую пещеру высотой в два этажа, где сохранились наскальные изображения возрастом 8000 лет. В местных магазинах можно приобрести малахитовые украшения. 
• Алтай. Гора Белуха – основная достопримечательность этого региона. Для того чтобы одолеть ее вершину, необходимо потратить минимум 7 дней (высота составляет более 4,5 тыс. м). Есть не только пешие маршруты, но и конные. Работает круглогодичный курорт Белокуриха. Туристам со слабым иммунитетом и различными заболеваниями внутренних органов рекомендуется посетить этот курорт в июне, когда специалисты срезают рога маралов для специальных оздоравливающих ванн. Также летом следует посетить пляж озера Большое Яровое, побывать в пещерах. Можно принять участие в одном из многочисленных фестивалей или провести сплав по горной реке.

Отдых на озере

Всего в России более 2 млн соленых и пресноводных озер. Однако есть несколько из них, которых ежегодно посещает огромное количество туристов:

• Байкал. Это глубочайшее озеро в мире, которое посещают туристы со всех уголков земли круглогодично. Летом здесь организуются фестивали, открываются пляжи и дайвинг-центры. Можно спуститься на дно озера с помощью виртуального батискафа и с помощью веб-камер посмотреть на тюленей. А в нерпинарии регулярно проводятся шоу с животными под руководством дрессировщиков. В июле вода прогревается до комфортной для купания температуры. Также Байкал предлагает туристам трекинги, конные и озерные прогулки, путешествия в пещеры. Рекомендуется бронировать отдых на озере минимум за 2 месяца, поскольку это одно из самых популярных мест как у россиян, так и у иностранцев.
• Ладожское и Онежское озера. Это одни из крупнейших российских озер, которые находятся в Карелии. Оптимальное время для их посещения – июль-август: температура воздуха достигает + 20°C. Туристы могут посетить кемпинги, турбазы, записаться на катерную прогулку, порыбачить, посетить баню или воспользоваться мангалами. Недостаток – в том, что вода в озерах почти всегда непригодна для купания, к тому же здесь часто идут дожди.
• Большое Яровое. Это одно из алтайских озер, степень солености которого сравнима с Мертвым морем. На его берегу работает грязелечебница. Летом можно совершать прогулки по горным тропам и купаться в озере, совмещая отдых с лечебными процедурами.
• Селигер. Ежегодно летом здесь организуется молодежный форум. Отдыхающие рыбачат, устраивают ночевки в палатках, гуляют в сосновом лесу, который известен чистым свежим воздухом, собирают чернику и землянику. Можно посетить деревню Волговерховье (именно здесь начинается Волга) и монастырь Нилова Пустынь, расположенный на острове Столобном.
• Кояшское озеро. Находится в Крыму на Керченском полуострове и является одним из самых популярных мест для посещения у многих фотографов, блогеров и даже ученых. Это объясняется тем, что здесь все вокруг окрашено разными оттенками розового цвета – никаких фильтров и обработки в фотошопе! Это озеро появилось две тысячи лет назад: в прошлом здесь был грязевой вулкан. Оно отличается невероятной чистой водой и ракушечным пляжем протяженностью 3 км – его ширина достигает 100 м. Неподалеку от озера есть руины от древнего города Киммерик, который был основан в V в. до н. э. Тут же есть старинная стела, которую в IV в. до н. э. покрыли руническими символами. 

Санаторный отдых 

Пик туристической активности на южных курортах приходится с мая по сентябрь. Однако выбирать санаторий нужно не только по сезону, но и по необходимым лечебным факторам (грязелечение, климатические особенности, минеральные воды), а также непосредственно по диагнозу пациента. 

Популярностью пользуются такие санатории:

• Санатории Крыма и Краснодарского края. Это самые популярные санатории, которые предлагают туристам термальные источники, огромное количество солнечных дней в году, соляные пещеры и исцеляющую грязь. 
• Санатории на Черноморском побережье. Один из самых популярных – «Центр оздоровления Неумывакина». Номера в санатории оформлены в эко-стиле, интерьер почти полностью выполнен из дерева, что формирует атмосферу единства с природой. Опытные специалисты облегчают самочувствие людей, которые страдают от аллергии, лишнего веса, слабого иммунитета, хронической усталости.
• Курорты Кавказа. Они известны минеральными водами, а также рогами маралов, на основе которых организуются вышеупомянутые лечебные ванны.

К одним из самых популярных санаториев относится группа курортов федерального значения Кавказские Минеральные Воды. Местные санатории располагаются у подножия гор и известны полезной для здоровья водой. Также только здесь и больше нигде в мире можно купить уникальные сувениры – целебные косметические средства, изделия из кисловодского фарфора, кавказские кинжалы, изделия из меха. 

Для семейного отдыха особенно подходит санаторий «Красная Талка», который находится в центре Геленджика. Санаторий предлагает огороженный пляж, отличается развитой туристической инфраструктурой, имеет летние кафе, рестораны, открытые и крытые бассейны. Для детей доступны игровые и спортивные площадки, отдельные комнаты. 

Экскурсии

Летом наплыв туристов ожидает Москву и Санкт-Петербург: центральные улицы в теплое время года превращаются в настоящие музеи под открытым небом. Есть разные варианты экскурсий – прогулка на теплоходе, автобусная обзорная поездка, пешеходная прогулка. Можно поучаствовать в фестивалях, прогуляться по красивым паркам. 

В Санкт-Петербурге можно посмотреть на развод мостов и белые ночи – это визитная карточка города. Разводные мосты находятся вдоль Невы во многих районах – Петроградском, Центральном, Адмиралтейском. Разведение мостов начинается в сумерках, и на фоне отличительной питерской архитектуры туристам открывается торжественный вид на медленное поднятие в воздух пролетов мостов, между которыми начинают проходить суда.

Также популярностью у туристов пользуются Калининград и Казань, где можно увидеть Балтийское море и Волгу. 

Особенно востребованы прогулки по городам Золотого Кольца: летом рекомендуется заказать речной круиз по Оке, Дону, Волге, а в остальное время года доступны автобусные прогулки.

Отдых с детьми

Туристы с детьми часто отправляются на курорты Краснодарского края. Лето – возможность укрепить иммунитет ребенка и провести его закаливание. Однако нужно учитывать ряд факторов: например, дети адаптируются к новому климату приблизительно 7-10 дней. Желательно посещать море и пляж утром, поскольку днем концентрация ультрафиолета достигает максимальных значений.

Самый полезный для детского здоровья воздух – в Крыму, особенно весной, когда он насыщается запахом эвкалипта и хвои.

С 5-летнего возраста можно приучать ребенка к активным турам, главное – чтобы они были безопасными комфортными. Например, можно провести сплав по реке или другие организованные путешествия под руководством инструктора. Со школьниками можно заняться рафтингом, спуститься в пещеру или посетить водопады, ущелья: большое количество возможностей для отдыха предлагает Адыгея.

Отдых по системе «все включено»

«Все включено» – система, при которой посетитель отеля или гостиницы получает полный спектр услуг: питание (ежедневные завтрак, обед, полдник, ужин, наличие бара, десертов и прохладительных напитков), экскурсии, развлечения, другие необходимые сервисы наподобие личного шезлонга, полотенца и зонтика. Также многие отели предлагают услуги детских аниматоров, доступ к игровым площадкам. Предусмотрены тренажерный зал, теннисная площадка, массажный кабинет, SPA-салон.

Сегодня воспользоваться такой системой можно в отелях Ялты, Геленджика, Сочи, Евпатории. Многие отели в целях привлечения клиентов предлагают дополнительные услуги.

Рыбалка

Летом рыбаки часто посещают Волгу и Ахтубу. В Астраханской области есть много хороших мест, где активно ловятся щука, жерех, сом, сазан. К тому же рыбакам доступны красивые летние закаты и невероятная окружающая природа.

В горных кавказских реках можно поймать форель. В Архызе и Домбае оборудованы отдельные места для рыбалки: посетив их, вы гарантируете себе отличный улов.

Также рыбаки часто посещают Байкал, где живут более 50 видов рыб, Чивыркуйский залив и Малое море.

В Карелии туристам доступны лодки напрокат. Также можно записаться на рыбалку в составе экскурсионной группы и поймать окуня, щуку, плотву или ерша. Кстати, в Карелии есть ретропоезд на паровозной тяге «Рускеальский экспресс», который позволяет отправиться в комфортное путешествие по Карелии. 

Рыбалка доступна и в Крыму, в Краснодарском крае, в Азовском и Черном морях. Популярностью у рыбаков пользуется и Охотское море.  А на границе Ярославской, Вологодской и Тверской областей есть Рыбинское водохранилище, где обитают множество видов рыб.

Трекинговые маршруты 

Трекинг – пеший поход по пересеченной местности: совершить такое путешествие могут и туристы без особой физической подготовки. Во время похода вы увидите множество исторических и природных памятников, ознакомитесь с жизнью растений, птиц и животных. Иногда трекинговые маршруты доступны и посетителям санаториев: в этом случае длительность похода не превышает нескольких часов.

Стандартные трекинговые маршруты представляют собой поход, который может продолжаться несколько недель. Чаще всего путешествие затрагивает горные маршруты с остановками у скал, красивых водопадов или озер. Хотя специальной подготовки обычно не требуется, придется привыкать к некоторым неудобствам, так как жить будет нужно в полевых условиях.

Чаще всего для трекинга туристы выбирают Кавказские горы. Семейные путешественники могут записаться на однодневный маршрут в популярных курортных городах. Те, кто предпочитает экстремальный отдых, могут попытаться покорить Эльбрус – но в этом случае нужна хорошая подготовка, поскольку это уже восхождение на вершину.

На Алтае есть гора Белуха, экскурсионные походы на которую отличаются особой энергетикой. Однако самостоятельно составлять маршрут нельзя: есть риск сбиться с пути – лучше воспользоваться помощью гидов.

Рафтинг 

Рафтинг – спортивный сплав по горным рекам на специальных надувных судах. Записаться на организованный сплав по реке можно на Красной Поляне в Сочи: отправиться на реку Мзымту может любой турист. Некоторые маршруты длятся совсем мало, а некоторые занимают несколько часов и предполагают остановки в ущельях. При этом рафтинг по этой реке доступен даже детям, однако в присутствии их родителей.

Для туристов с хорошей физической подготовкой доступен рафтинг по рекам Урала, Сибири и Карелии. Потребуется преодолевать серьезные пороги рек. Четвертый уровень сложности доступен только профессионалам. При этом любой маршрут предполагает предварительный инструктаж и сопровождение опытного инструктора.

Один из самых популярных у любителей рафтинга регионов – это Карелия, которая содержит более 73 тыс. различных водоемов: 60 тыс. озер и 12 тыс. рек. Есть и спокойные участки для неопытных рафтеров, а есть бурные реки с большими порогами, которые доступны только профессионалам. Основная часть региона занята хвойными лесными массивами, а с июля здесь можно собирать грибы и ягоды. К популярным карельским рекам для сплава относятся Шуя, Кереть, Тумча, Укса и Лаймола.

Опытных рафтеров привлекают и реки Горного Алтая. На бурной Катуни есть много труднопроходимых участков, однако на некоторых местах смогут спокойно пройти и новички. Другие реки для профессионалов – Башкаус и Чулышман. Также Алтай отличается уникальной природой, где есть красивые водопады, леса с особой старинной энергетикой, озера, тайга, степи.

Также для новичков и профессионалов интересны горные реки Кавказа. Для начинающих оптимальны реки в Адыгее: например, маршруты на реке Белой доступны и детям в сопровождении взрослых. Река Киш предлагает уникальные сплавы для опытных рафтеров. Сплав по горным кавказским рекам интересен и красивой местной природой, когда хребты сменяются обширными степями и альпийскими лугами.

Дайвинг 

Также востребован и дайвинг, цены на который зависит от того, сколько времени турист пробудет под водой. Подгружаясь под воду, можно увидеть как морских обитателей, так и давно затопленные корабли. Дайвинг доступен в озере Телецком на Алтае и на в озере Байкал. 

Самое популярное место для дайвинга – это Черное море, которое отличается теплой водой. дно моря покрыто древнейшими артефактами и затонувшими кораблями. До сих пор энтузиасты продолжат находить подводные лодки, корабли и самолеты, которые затонули в период Второй мировой войны. Белое море предлагает дайверам увидеть крупных млекопитающих наподобие полосатиков, белух, кольчатых нерп. Один из наиболее популярных в России дайвинг-центров – «Полярный круг», который находится в Кандалакшском заливе.

В Пермском крае можно посетить Ординскую пещеру, известную многочисленными гротами и подземными лабиринтами. Сухая часть пещеры занимает 300 м, подводная – 5 км. Ее начали изучать относительно недавно – в 1990-х годах. Ординская пещера доступна только для опытных дайверов с соответствующей физической подготовкой. Менее опытным туристам рекомендуется посетить Кунгурскую пещеру, которая находится недалеко от Ординской. 

Другие водные развлечения

Особенно разнообразны водные развлечения в Краснодарском крае и в Крыму – туристам предлагаются многочисленные «таблетки», «ватрушки», «бананы», скутеры и водные лыжи. Можно отправиться по морю на парашюте, который привязан к катеру. Популярен парусный спорт, а во время морских прогулок можно увидеть дельфинов.

Также туристы любят заниматься SUP-серфингом, скользя по воде с помощью доски и весла. Этот вид серфинга доступен любому человеку вне зависимости от физической подготовки и возраста. Даже если новичок пока не может держать баланс, он не травмируется – может только упасть в воду, но все же на первых порах стоит совершать такие прогулки с инструктором.